Партнеры и друзья:


IRONMAN
Meлисса
World Class
Планета Фитнес
Muscle & Fitness
MIOFF
INTERSPORT

Что почитать?

В этой рубрике вы можете ознакомиться с новинками печатного рынка. Журналы по фитнесу и бодибилдингу, книги и методические пособия, думаю, будут интересны всем любителям спорта и активного отдыха.



ЖУРНАЛЫ - весна 2009




SHAPE - март 2009

В этом номере вы найдете:

ПАРАМЕТРЫ
- Пенелопа Крус

ЗВЕЗДА С ОБЛОЖКИ
- Вера Брежнева

С ТРЕНЕРОМ
- Спорт при варикозе, советы экспертов

ВОПРОС — ОТВЕТ
- Хлебцем единым...
- Танцуют все!
- Закрученный сюжет

МОТИВАЦИЯ
- Секреты питания в дни тренировок

КОМПЛЕКС
- Супертело за 28 дней




SHAPE - апрель 2009

В этом номере вы найдете:

ПАРАМЕТРЫ
- Юлия Снигирь

ЗВЕЗДА С ОБЛОЖКИ
- Бритни Спирс - Новая жизнь певицы

ВОПРОС — ОТВЕТ
- Утренняя мобилизация
- Бальзамы для губ
- Весенняя перестройка
- Сладкая лихорадка

МАСТЕР-КЛАСС
- Секреты тренировок голливудских звезд
- Фитнес и биоритмы
- Готовим салаты


ПРАКТИКУМ
- 6 способов сдвинуть вес с мертвой точки




SHAPE - май 2009

В этом номере вы найдете:

АКЦЕНТЫ
-Теневая политика

ПРАКТИКУМ
-Моделирующие средства для губ

ШКОЛА
-Домашнее spa: советы от beauty-экспертов

Фитнес-косметичка
-Автобронзанты

ВОПРОС — ОТВЕТ
-Правила оформления
-Худеем на бегу
-Смеемся от души — легкая терапия
-Работа под прикрытием

ХУДЕЕМ БЕЗ ИСТЕРИК
-Как сбросить вес и не надорваться на тренировках

КОМПЛЕКС
-Готовим тело к пляжному сезону. Часть 2




SHAPE МАМА #2 2009

В этом номере вы найдете:
ЗАРЯДКА ДЛЯ ДВОИХ
- Фитнес, которым можно заниматься вместе с малышом

ХИТ-ЛИСТ
- Косметика, сделанная на основе цитрусовых. Витаминизируйтесь!

ЭКСКЛЮЗИВ-ИНТЕРВЬЮ: КАТЯ ЛЕЛЬ:
- О страхах перед родами

СТРОЙНАЯ И СЕКСУАЛЬНАЯ
- Фитнес на первых сроках

ВОПРОС — ОТВЕТ
- Почему нужно пить рыбий жир

ДИТЯ МИРА
- Как воспитывают во Франции, Китае...






SHAPE МENU #2 2009

В этом номере вы найдете:
ДАВИД ГОДОЛИ: «Хочешь похудеть — спроси меня!»
- «Супермодель набрала 8 кг… Популярная актриса так располнела, что почти год сидела без ролей!..» Современные таблоиды беспощадны. Звезд спасают только профессионалы, обладающие секретами совершенства. «SHAPE-Меню» сумел встретиться с одним из них — знаменитым шеф-поваром оздоровительного центра Messegue’s Centro Benessere of Cuasso al Lago — и выведать у ДАВИДА ГОДОЛИ все звездные тайны.

БЕЗОПАСНАЯ ПОСУДА ДЛЯ ПИКНИКА
- Яркие тарелки и стаканы радуют глаз и не доставляют хлопот. Однако прежде чем положить в корзинку одноразовые аксессуары, посмотрите, из какого материала они изготовлены. Последний влияет не только на прочность изделий, но и на их безопасность.

Стихия огня
- Предложите гостям отведать ароматное барбекю от «SHAPE-Меню» — мясное, рыбное, овощное и даже фруктовое...





Хотите подписаться на новости сайта? Впишите ниже свой e-mail!

Сервис почтовых рассылок CONTENT.MAIL.RU

E-mail:

Copyright © 2003-2009 FitnessLife
Автор проекта: Наталья Смирнова
Все права защищены.