В этой рубрике вы можете ознакомиться с новинками печатного рынка. Журналы по фитнесу и бодибилдингу, книги и методические пособия, думаю, будут интересны всем любителям спорта и активного отдыха.
ЖУРНАЛЫ - апрель 2004
MUSCLE & FITNESS
В этом номере вы найдете:
- ВСТРЕЧАЙ ЛЕТО!
Программа тяжеленного тренингана массу, которая за полтора месяца принесет вам прибавку в 4 кг!
Откуда такая точность? Программа была опробована на лучших игроках в американский футбол!
- РАЗНЫЕ УГЛЫ
Ошеломительный прием накачки. В недрах спортивной науки создана уникальная программа
тренинга, которая обеспечивает
тотальную нагрузку на весь объем грудной мышцы...
- ВЕГО ОДИН ПОВТОР
Сенсационная система наращивания массы, основанная на сокращении отдыха между повторами.
- 8 ШАГОВ К ПОБЕДЕ
Ваше тело - физиологическая машина. Оно живет по правилам биохимии. Это и хорошо и плохою Плохо
потому, что диктует вам свою волю. Оно за вас решает, когда вам ложиться спать,
вставать, есть или пить. С телом не поспоришь!
- СИЛА МЫСЛИ
Трехкратный мистер ОЛИМПИЯ - Френк Зан вошел в историю бодибилдинга как самый пропорциональный и гармонично сложенный культурист.
Его фигура отвечала канонам эллинских статуй. Любопытно, что Зан не обладал выдающимися Генетическими задатками...
- КРАСИВЫЕ РУКИ
Кристи Шарон, фитнес-профи и просто красавица, делится свои секретом накачки рук
SHAPE
В этом номере вы найдете:
- ГОТОВНОСТЬ НОМЕР ОДИН
Shape-тест: готовы ли вы к похудению?
- ВЕСЕННИЙ МАРАФОН
Суперкардио: минус 5 кг всего за 8 недель
- 8 ГЛАВНЫХ СОЮЗНИКОВ
Продукты двойного действия
- ДРУЖБА ИЛИ ФИТНЕС?
Если подруга не разделяет ваших интересов...
- ДЖЕЙН ФОНДА: ЛЕГЕНДА АЭРОБИКИ
- КРЕПКИЙ ОРЕШЕК
Лучшие источники белков и «хороших» жиров
- ЗАРЯДКА НА РАБОЧЕМ МЕСТЕ
Хотите подписаться на новости сайта? Впишите ниже свой e-mail!
В этом номере вы найдете:
В этом номере вы найдете: