Партнеры и друзья:

CПОРТОМАН
IRONMAN
Meлисса
World Class
Планета Фитнес
Muscle & Fitness
MIOFF
INTERSPORT

Что почитать?

В этой рубрике вы можете ознакомиться с новинками печатного рынка. Журналы по фитнесу и бодибилдингу, книги и методические пособия, думаю, будут интересны всем любителям спорта и активного отдыха.



ЖУРНАЛЫ - апрель 2005


SHAPE

В этом номере вы найдете:

- СТРОЙНАЯ И СИЛЬНАЯ
Если вы всерьез собрались худеть и для этого вознамерились бросить все силы исключительно на аэробику, пустив тренировки с отягощением побоку, остановитесь и задумайтесь! Для грамотного снижения веса оба вида нагрузки просто необходимы...

- СИЛА + ВОЛЯ = УЧИМСЯ ХУДЕТЬ
Вечное дежа вю современной женщины — килограммы, которые возвращаются. И чего мы только не делаем: сидим на диетах, занимаемся спортом, ограничиваем себя буквально во всем, но стоит расслабиться ненадолго — и они тут как тут, уютно устраиваются в самых проблемных зонах.

- ЛИВ ТАЙЛЕР: РЕАЛЬНАЯ ЖИЗНЬ ИДЕАЛА
В том, что Лив Тайлер лишена недостатков, мало кто сомневается. Она красива — это видно невооруженным глазом, а к тому же скромна, умна, талантлива и... благочестива! И откуда только берутся такие неземные создания? В чем ее секрет?

- НА КОНЯ — И В ДАМКИ
Езда на лошади — прекрасный способ улучшить настроение и даже… наладить личную жизнь.

- НЕСКУЧНОЕ КАРДИО
Минус 4 кг за 4 недели... и никаких диет!




IRONMAN

В этом номере вы найдете:

- Тренинг от Лэрри СКОТТА: Взрыв мощности

- Билл СТАРР про Биологию сжигания жира

- Задействуем спину

- Мистер Олимпия 2004 - Назад в будущее!

- Стив Ривз - король бодибилдинга (часть 2)

- Построение великолепной фигуры (часть 6)

- Тренинг, питание и рост (часть 35)

- IRONMAN галерея









Хотите подписаться на новости сайта? Впишите ниже свой e-mail!

Сервис почтовых рассылок CONTENT.MAIL.RU

E-mail:

Copyright © 2003-2005 FitnessLife
Автор проекта: Наталья Смирнова
Все права защищены.