Партнеры и друзья:


IRONMAN
Meлисса
World Class
Планета Фитнес
Muscle & Fitness
MIOFF
INTERSPORT

Что почитать?

В этой рубрике вы можете ознакомиться с новинками печатного рынка. Журналы по фитнесу и бодибилдингу, книги и методические пособия, думаю, будут интересны всем любителям спорта и активного отдыха.



ЖУРНАЛЫ - август, сентябрь, октябрь 2007


SHAPE - август

В этом номере вы найдете:

КАНТРИ-ЙОГА
- Звезда кантри Ли Энн Раймс — о любимых асанах йоги

ОТКРЫТА ФОРМУЛА СЧАСТЬЯ
- Британский ученый Дэвид Льюис «расшифровывает» свой научный эксперимент

ЮЛИЯ ВЫСОЦКАЯ
- Девушка из «Глянца»

МИССИС КОНГЕНИАЛЬНОСТЬ
- Ли Энн Раймс — о семье, карьере и кулинарии

НОВОСТИ
- Разминка на детской площадке

ПРИДАТЬ УСКОРЕНИЕ
- Сжигаем калории целый день



SHAPE - сентябрь

В этом номере вы найдете:

ПЕНЕЛОПА И МОНИКА КРУС
- Сестры из актрис

ХИЛАРИ ДАФФ
- Восхождение голливудской старлетки

ДЕНЬ НЕЗАВИСИМОСТИ
- Освобождаемся от власти еды

КУДА ПРИВОДЯТ МЕЧТЫ
- Реализуйте свои заветные желания

СПЕЦПРОЕКТ: ДЕРЖИМ СПИНУ!
- Энциклопедия королевской осанки

ТАМ, ГДЕ ТОНКО
- Все о здоровых волосах





SHAPE - октябрь

В этом номере вы найдете:

МАРИЯ ШАРАПОВА
- Эксклюзивное интервью + суперкомплекс

СУПЕРФИГУРА. 20–30–40 ЛЕТ
- Советы диетологов, инструкторов, визажистов

ВЕСТИ С ПОЛЕЙ
- Играем в мини-гольф прямо в офисе

РЕФОРМА
- Как правильно выбрать бюстгальтер

СЕКЬЮРИТИ
- Целлюлит под прицелом

НОВОСТИ
-Да здравствует грудь! Размер имеет значение

ВОПРОС — ОТВЕТ
- Долой шпильки!




SHAPE МАМА - октябрь

В этом номере вы найдете:

УРОКИ ШАРМА
- Как правильно использовать ночной крем

ВОПРОС–ОТВЕТ
- Избавляемся от молочницы. Беременность и миома.

СЕЗОН ПРОСТУД
- Профилактика ОРВИ и безопасные лекарства для беременных

НЕ ИСПОРТИТЬ МОЛОКО
- Продукты, которые надо исключить из рациона кормящей мамы

ПЕРВЫЕ 6 НЕДЕЛЬ ДОМА
- Подробная инструкция «по эксплуатации» младенца

УЧИМСЯ РОЖАТЬ
- Упражнения, которые помогут вам в родах

БОРЕМСЯ С РАСТЯЖКАМИ
- Советы на каждый триместр

КОНКУРС «ФИТНЕС – МАТЕРИНСТВО»
- Победители получают подарки







SHAPE МЕНЮ

В этом номере вы найдете:

ДОВЕРЯЙ, НО ПРОВЕРЯЙ
- Самые популярные диеты Что думают о них диетологи?

ЛЕГКИЕ ДЕСЕРТЫ
-Что можно приготовить из сезонных ягод и фруктов?

ТАЙНА ОВОЩНЫХ СОКОВ
-Кому и чем полезны эти напитки? Какие маски и из каких плодов омолаживают?

ИДЕМ НА УСКОРЕНИЕ
-Улучшаем обмен веществ с помощью фитнеса и питания

МОРОЗ ПО КОЖЕ
-Размораживаем продукты правильно

НА ВЕС ЗОЛОТА
-Готовим низкокалорийные торты, печенья, тарталетки

НА СКОРУЮ РУКУ
- Обзор скороварок







Хотите подписаться на новости сайта? Впишите ниже свой e-mail!

Сервис почтовых рассылок CONTENT.MAIL.RU

E-mail:

Copyright © 2003-2007 FitnessLife
Автор проекта: Наталья Смирнова
Все права защищены.