НАТАЛИЯ Приветствую всех почитателей здорового
образа жизни и просто активных людей! Fitness - это образ моей жизни! Как
я говорю, у меня произошел "фитнес" не только телесный, но и в голове. Как
только я поняла, сколько положительных эмоций, крепкого здоровья, новых
знакомств, и гармоничных форм мне может принести аэробика... >>>
ОЛЬГА Секрет моего успеха? Если бы меня спросили об
этом в 20, я бы с гордостью ответила: упорные тренировки, как я люблю
бегать и прыгать. В 25 добавила бы, какая это радость чувствовать под
собой поверженую противницу, прижатую лопатками к татами. Непередаваемую
интригу единоборства... В 30 кроме успехов на домашнем поприще, так
знакомым всем прекрасным женщинам, хвастаться было нечем... >>>
ЕКАТЕРИНА Меня всегда тянуло к движению - прогулки на
лыжах за городом с родителями с ранних лет, спортивное ориентирование,
туризм - со школы, скалолазание в институте, но не смотря на это у меня
никогда не было стройной фигуры. Занятия спортом были нерегулярными,
никакой системы питания... все это к окончанию института постепенно
привело к ужасающим результатам... >>>
CВЕТЛАНА Как я пришла к здоровому образу жизни? В 23 года я влюбилась! Но он даже не смотрел
на меня! Мне казалось, что это все из-за моей полноты. Так у меня появился стимул
приобрести новые формы... >>>
МАРИЯ Мне 21 год и я уже три года занимаюсь аэробикой и
очень рада результатам. Теперь я не думаю о лишних калориях, ведь в спортивном зале
3 раза в неделю я себя не жалею. Всегда беру гантели потяжелее.... >>>
ЛЮБОВЬ Закончив школу и отучившись в профессиональном училище, я впервые вышла на работу. Барышней я была весьма полненькой – 72 кг. при росте 160 см., но меня это как-то не очень огорчало. Хотелось конечно быть стройнее, но никаких практических шагов в этом направлении я не предпринимала... >>>
ВИОЛЕТТА Со спортом особенно никогда не дружила, хотя в школьные годы в течение 7 лет занималась спортивной гимнастикой. Но 2 года назад влюбилась, как девчонка. И с этого времени... >>>
Хотите подписаться на
новости сайта? Впишите ниже свой e-mail!
ОЛЬГА
ЕКАТЕРИНА
