Партнеры и друзья:

CПОРТОМАН
IRONMAN
Meлисса
World Class
Планета Фитнес
Muscle & Fitness
MIOFF
INTERSPORT

Что почитать?

В этой рубрике вы можете ознакомиться с новинками печатного рынка. Журналы по фитнесу и бодибилдингу, книги и методические пособия, думаю, будут интересны всем любителям спорта и активного отдыха.



ЖУРНАЛЫ - февраль 2005


SHAPE

В этом номере вы найдете:

- ТОЛЬКО 5 МИНУТ
Скоростные йога, пилатес и циклические тренировки гарантируют отличный результат за минимальное время.

- УЖИН ЧЕТЫРЕХ
Кто вы — любительница фастфуда, перекусов или фуршетов, а может, просто готовы целый день сидеть на голодном пайке?

- ГЛЮК’ОZА ВСЕ ПО-ВЗРОСЛОМУ
18 лет — отличный возраст. Кажется, что уже можно все. Водить машину, путешествовать по миру и в конце концов — жить самостоятельно. Глюк'Oze — как раз 18.

- СОЛО НА ДОСКЕ
Не так страшен сноуборд, как его малюют. Встать на доску можно и в 20, и в 30, и в 40 лет. В конце концов, не обязательно выполнять головокружительные трюки и покорять целину: среднего уровня вполне достаточно.

- ОТ ШЛИФОВКИ ДО ПИЛИНГА
Если не считать пластических операций, самый кардинальный метод омоложения — пилинг. Нет, не тот, который вы делаете нежным кремом два раза в неделю у себя дома.






SHAPE MAMA

В этом номере вы найдете:

- ФИТНЕС НА ДИВАНЕ
Разминка для беременных домоседок

- ПОРА-ПОРА-ПОРАДУЕМСЯ
Зарядка с новорожденным

- ВКУСИ ЭНЕРГИЮ
3 самых полезных и энергетических завтрака для кормящих мам

- БЕССТРАШНЫЕ РОДЫ
10 способов избавиться от самой популярной среди беременных фобии

- ДЫШИТЕ ГЛУБЖЕ!
Гимнастика для легких, тела и души

- 17 МГНОВЕНИЙ ВЕСЕННЕГО УТРА
Утренние тонизирующие процедуры для тех, кто не выспался

- ТЕЛУ ВРЕМЯ
Поддерживающий уход за кожей тела во время беременности









Хотите подписаться на новости сайта? Впишите ниже свой e-mail!

Сервис почтовых рассылок CONTENT.MAIL.RU

E-mail:

Copyright © 2003-2005 FitnessLife
Автор проекта: Наталья Смирнова
Все права защищены.