Напитки

Ещё раз о питании!>>>
Таблица питательной и энергетической ценности продуктов >>>

Прислать рецепт >>>

Молочный коктейль "Фрутто"

Компоненты (на 2 порции):
1 крупный банан
100 гр. свежей или замороженной вишни без косточек
2 столовых ложки натурального йогурта
200 мл обезжиренного молока


Приготовление:
Банан измельчить в блендере, добавить 1 ст.ложку йогурта, 100 мл молока и смешать до получения однородной масы. Отдельно измельчить вишню (если она была заморожена, предворительно - разморозить) в блендере, добавить ст.ложку йогурта и 100 мл молока, смешать до получения однородной масы. Затем разлить по бокалам следующим образом: сначала наливаем розовую (вишневую смесь), затем банановую. Не перемешивать!