главная / обучение / публикации / рекомендации / fitshop / профи / стиль / питание/ события / гороскоп / опросы / образ жизни / начинающим / аэробика / сила / конкурс / клубы / история успеха / ссылки












FITSHOP:

Витамины / минералы
Протеины / углеводы
Жиросжигатели
Энергетики
Батончики
Видео
Книги

Партнеры и друзья:


IRONMAN
Meлисса
World Class
Планета Фитнес
Muscle & Fitness
MIOFF
INTERSPORT

Семинар "Танец ФЛАМЕНКО в фитнес-клубе"

План семинара

День первый: (8.00 – 17.30ч – перерыв 30мин)
Теория
1. Лекция: Методика преподавания «Фламенко» в фитнес-клубе (формат, правила безопасности, методы разучивания комбинаций):
- групповые уроки
- закрытые группы
- персональный тренин
2. Лекция: Основные понятия и термины «Фламенко»

Практика
1. Воркшоп: Техника «Фламенко»
- постановка корпуса
- постановка рук (позиции, работа пальцев и кисти)
- работа ног (основные удары, шаги, повороты)
- сочетание основных движений
2. Воркшоп: Построение и разучивание комбинаций с использованием методики фитнес-тренинга.

День второй: (8.00 – 17.30ч – перерыв 30мин)
Теория
1. Лекция: История фламенко.
2. Лекция: Музыкальный формат урока фламенко
Практика
1. Мастер-класс: Урок «Фламенко» в фитнес-клубе
2. Воркшоп: Построение урока
- разминка
- основная часть
- заминка
- импровизация

День третий: (8.00 – 17.30ч – перерыв 30мин)
Теория
1. Лекция: Польза и противопоказания к занятиям
2.Лекция: Методика работы с предметом на уроке в фитнес-клубе
- шаль
- веер
Практика
1. Воркшоп: «Работа с шалью»
- основные движения
- сочетаемость движений, комбинации

День четвертый: (8.00 – 17.30ч – перерыв 30мин)
Практика
1. Воркшоп: «Работа с веером»
- основные движения
- сочетаемость движений, комбинации
2. Тренинг
- работа над ошибками
- подготовка к экзамену
3. Практический экзамен: разучивание комбинации без предмета и с предметом в группе с использованием методики фитнес-тренинга ( 2 комб., каждая на 32счета)

Для участников: приветствуются туфли на широком устойчивом каблуке (без металлических набоек) – туфли для характерных танцев или любые другие удобные туфли.

Семинар проходит в течении 4х дней!

Стоимость семинара 7900 руб.

Все, кто успешно пройдет семинар и сдаст практический экзамен, получит сертификат Федерации Аэробики России на право преподавания данной программы.

Количество участников ограничено!

Регистрация обязательна! Заявки принимаются по тел. +7(095)755-95-96
а также по адресу:
fitnesslife@mail.ru
Формат заявки:
Ф.И.О.
Город
Фитнес-клуб (если работаете)
Моб.телефон
E-mail

ЖДЕМ ВАС!!!




Хотите подписаться на новости сайта? Впишите ниже свой e-mail!

Сервис почтовых рассылок CONTENT.MAIL.RU
E-mail:


Copyright © 2003-2010 FitnessLife
Автор проекта: Наталья Смирнова
Все права защищены.


Рейтинг
TopSport Fair.ru Ярмарка сайтов WWWomen.ru WWWomen online!
Rambler's Top100