главная / обучение / публикации / рекомендации / fitshop / профи / стиль / питание/ события / гороскоп / опросы / образ жизни / начинающим / аэробика / сила / конкурс / клубы / форум / контакты













FITSHOP:

Витамины / минералы
Протеины / углеводы
Жиросжигатели
Энергетики
Батончики
Видео
Книги

Партнеры и друзья:

CПОРТОМАН
IRONMAN
Meлисса
World Class
Планета Фитнес
Muscle & Fitness
MIOFF
ФАР

Моника Брант


Моника родилась в Форт-Хиде (Техас). Выросла в маленьком городке на ферме в Кастровилле, что находится рядом с городом Сан-Антонио. Мама Моники была владелицей профессиональной школы верховой езды. С пятилетнего возраста Моника помогала маме ухаживать за лошадьми на конюшне. В 14 лет она уже сама успешно дает уроки верховой езды. В средней школе занимается баскетболом и легкой атлетикой.

В Фултоне начинает учиться в высшей школе, помимо этого посещает специальные курсы по уходу за лошадьми. Из-за материальных трудностей после 2-го курса возвращается на учебу в колледж в Сан-Антонио. После учебы преподает уроки верховой езды. Параллельно с этим участвует в рекламе "Budweiser" и работает официанткой. В дальнейшем участвует в конкурсе "Бикини". Увлечение лошадьми в ее жизни постепенно уходит на второй план, хотя привязанность к ним остается.

В 1991 году Моника начинает тренировки с отягощением. Решающую роль в ее судьбе сыграла фотография, на которой была изображена Марла Дункан. Красота и фантастическое телосложение Марлы настолько удивило Монику, что она решила готовиться к соревнованиям. До 1995 года Моника соревновалась только ради развлечения, не задумываясь, что это может принести ей доход. В 1994 году ее печатают на обложке журнала Muscle & Fitness. Это стало решающим моментом в ее карьере фитнесс-модели. В течение 1995 года она продолжает участвовать в соревнованиях. В этом же году она поселилась вблизи Лос-Анджелеса, тогда и началась ее серьезная карьера. Под эгидой IFBB (международная федерация бодибилдинга), она 2-3 раза в год участвует в соревнованиях, где занимает призовые места, но достигнуть более серьезных результатов ей удается лишь в 1998 году.

После неудачных попыток в течение 1994-1997 гг. только в 1998 году она занимает первое место на "Фитнесс Олимпии", получая самые высокие оценки жюри. Монику много критиковали по поводу ее ног и ягодиц - что они не такие качественные (проработанные), как верхняя часть тела. На этих соревнованиях она была в прекрасной форме, и это благодаря тому, что в течение последних двенадцати недель тренировалась вместе с Джоан Ли. На этот период у Моники было 45 фотографий на обложках журналов, книг и календарей по всему миру.

Вот, что говорит Моника о себе:

- Я получаю большое удовольствие от тренировок. И, конечно же, мне нравится, как я выгляжу, когда тренируюсь. На личностном уровне, мое телосложение и служит мне мотивацией. Именно поэтому я когда-то и начала заниматься. Но теперь тренировки и правильный способ питания стали моей карьерой. У меня нет другого пути. Я участвовала в соревнованиях ежегодно с 1991 по 1999 г, так что тренинг с отягощениями стал частью моего образа жизни. Иногда, например, во время праздников, я на неделю-другую даю себе отдых - ем сладости и пропускаю тренировки. Но мой образ мышления совсем другой. Когда я вижу, что сделали несколько недель праздного, нездорового образа жизни с моим энергетическим уровнем, а также с моей фигурой, то это служит достаточной мотивацией на весь следующий год.

Редакция:Наталья Смирнова

monicabrant.com
ladyfitness.ru






Хотите подписаться на новости сайта? Впишите ниже свой e-mail!

Сервис почтовых рассылок CONTENT.MAIL.RU
E-mail:


Copyright © 2003-2004 FitnessLife
Автор проекта: Наталья Смирнова
Все права защищены.


Рейтинг
TopSport WWWomen.ru WWWomen online!
Реклама
Rambler's Top100

TBN -- The Banner Network


WomenBanner.ru