Сегодня фитнес-индустрия, подобно последним разработкам high-tech стремительно набирает обороты.
Всё больше появляется фитнес-клубов и спортивных центров, всё больше требуется
высококлассных специалистов для работы в них. Как ни странно, но пока ещё в вузах
не готовят фитнес-менеджеров, персональных тренеров и инструкторов по аэробике.
Базовое специализированное образование можно получить лишь на курсах и семинарах,
а повышать квалификацию на фитнес-конвенциях, где лучшие международные и российские
презентеры представляют свои программы и мастер-классы. На подобные мероприятия съезжаются
фанаты фитнеса со всей России и стран ближнего зарубежья, чтобы перенять последние тенденции
популярных тренировочных систем, а также освоить новые фитнес-программы. Международная
фитнес-конвенция Nike, традиционно проходящая в конце сентября в УСЗ ЦСКА, и в этом году
порадовала своим здоровым, спортивным настроением.
26 сентября аэроберы и фитнесисты получили возможность принять участие в семинарах,
проводимых в рамках преконвеншн.
Компания Les Mills International, в лице одних их лучших своих инструкторов Katarina Johansson и Petter Ehrnval, представила три суперпопулярные программы:
Body Combat – программа сочетает в себе движения из таких дисциплин, как карате, тайчи, кикбоксинга, конгфу и теквондо. Каждый урок сочетает в себе прекрасную хореографию, зажигательную музыку, тренирует сердечно-сосудистую систему, развивает гибкость, хорошую рекцию и баланс.
Body Pump – революционный подход к весовой тренировке, которая усиливает, тонизирует и выделяет каждый мускул в вашем теле. Этот вид занятий подходит как женщинами, так и мужчинам, с различным уровнем фитнес-подготовки. Со штангой в руках выполняется масса упражнений на все группы мышц в рамках одного класса.
Body Balance – сочетает в себе лучшие восточные дисциплины, например йога и тайчи популярными новейшими методами пилатес и фельденкраис. Контроль за дыханием, концентрация, осторожно выстроенная серия растяжек, движения и позы создают целостное занятие, которое приводит тело в состояние покоя и гармонии.
Школа Chi-Station и Andreas Trussat представили семинар, ключевыми словами которой являются разум, тело и душа. Chi-Yoga – концентрация как на телесном, так и на душевном совершенствовании, а техника и последовательность асан максимально развивают гибкость и силу. Chi-Energy учит использовать при движениях энергию Chi, нежели мускулы тела, помогает познать законы природы и понять причины движения энергии во всех живых существах.
Программу Power Stretch, созданную Julio Papi и Stefano Carlini, представил один из ее создателей Julio Papi. Power Stretch – великолепная система, благодаря уникальной прогрессивной методике растягивания в сочетании с силовой тренировкой.
Курс Switching, представленный Marco Graci, – новый вид групповой тренировки, работа на 10 силовых тренажерах комбинируется с классической аэробной групповой тренировкой (low, step, core), интересен как ветеранам фитнеса так и новичкам. Switching также вписывается в реабилитационные программы.
27-28 сентября с раннего утра и до позднего вечера одновременно в трёх залах, на трех сценах проводились мастер-классы по различным направлениям. Большой популярностью пользовались степ-классы, презентованные Igor Castiglia (Италия), Lina Andersson (Швеция), Julio Papi (Испания, Италия). Танцевальные уроки от Patricia Moreno (США), Katarina Galiano Miro (Испания),
Lars Schuyling (Голландия), Andreas Trussa (Голландия), Владимира Снежика (Россия), Влада Петрова (Россия)
заставляли публику визжать от восторга и двигаться в ритме латины, фанки-джаза, хип-хопа, рашн-фольк, танго. Было представлено много мастер-классов по пилатесу и йоге. Инструкторы крупнейших клубов Москвы (Gold’s Gym, Марк Аврелий, Olympic Star, Marina Club, World Gym, Orange Fitness, Dr. Loder, N-Ergo, X-fit, Sport Line): с успехом презентовали свои классы.
В рамках конвеции для управленцев фитнес-клубов и персональных тренеров лучшие лекторы, - Леонид Остапенко, Денис Семенихин, Анжела Кувшинникова, Дмитрий Калашников, Гарри Тэйлор, Ольга Сверчкова и др., прочитали интересные лекции
об организации и развитии фитнес-бизнеса, методиках персонального тренига, оптимизации питания и диетологии, детском фитнесе и франчайзинге.
Завершилась Одиннадцатая Фитнес-Конвенция Nike великолепным представлением: Гран-При России по фитнесу.
В завершение хочется сказать: Здорово, что ещё одна конвенция Nike состоялась! Без сомнения, следующая, - Двенадцатая будет такой же яркой и зажигательной!
Хотите подписаться на новости сайта? Впишите ниже свой e-mail!
Сегодня фитнес-индустрия, подобно последним разработкам high-tech стремительно набирает обороты.
Всё больше появляется фитнес-клубов и спортивных центров, всё больше требуется
высококлассных специалистов для работы в них. Как ни странно, но пока ещё в вузах
не готовят фитнес-менеджеров, персональных тренеров и инструкторов по аэробике.
Базовое специализированное образование можно получить лишь на курсах и семинарах,
а повышать квалификацию на фитнес-конвенциях, где лучшие международные и российские
презентеры представляют свои программы и мастер-классы. На подобные мероприятия съезжаются
фанаты фитнеса со всей России и стран ближнего зарубежья, чтобы перенять последние тенденции
популярных тренировочных систем, а также освоить новые фитнес-программы. Международная
фитнес-конвенция Nike, традиционно проходящая в конце сентября в УСЗ ЦСКА, и в этом году
порадовала своим здоровым, спортивным настроением.
27-28 сентября с раннего утра и до позднего вечера одновременно в трёх залах, на трех сценах проводились мастер-классы по различным направлениям. Большой популярностью пользовались степ-классы, презентованные Igor Castiglia (Италия), Lina Andersson (Швеция), 
В рамках конвеции для управленцев фитнес-клубов и персональных тренеров лучшие лекторы, - 